Nicole Gretler

Portait

Yoga habe ich entdeckt als ich vor über zehn Jahren einen Ausgleich zu meinem Arbeitsalltag als Kauffrau gesucht hatte. Mir gefiel es, durch Bewegungsabläufe zu mir zu finden und meine Gedanken zu beruhigen.

Einige Jahre nach meinem Umzug von Bern nach Zürich bin ich auf das Wahe-Studio aufmerksam geworden. Von da an praktizierte ich Yoga erst richtig mit viel Herzblut. Es entwickelte sich für mich zu einem festen Bestandteil in meinem Leben. Die für mich damals neue Yogaform, Kundalini Yoga, holte mich genau dort ab wonach ich gesucht hatte: Eher einfachere Übungsabfolgen, Meditationen und Mantras chanten setzten Energien frei und brachten mich so immer ein Stück näher zu meinem wahren inneren Kern. Rasch spürte ich die Auflösung von Verspannungen physischer und psychischer Art und es gab mir Halt und Kraft schwierige Lebensphasen zu meistern, sie zu verstehen und selbst dafür zu sorgen glücklich zu sein.

Meine Hingabe und Faszination haben mich dazu bewogen, im Jahr 2016 die Ausbildung zur Kundalini Yoga Lehrerin, Level I (Leadtrainer Shiv Charan Singh) zu absolvieren. Die Wissenschaft Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan inspirierte mich sehr und trieb mich dazu an, diese an die Menschen weiterzugeben.