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Judith Fässler

Dipl. Kundalini Yoga Lehrerin 3HO/ IKYTA Stufe 1 und 2

Portait

Die Frage, wie ich meiner Spiritualität Heimat im Alltag geben kann, war und ist in meinem Leben zentral. Sie trieb mich an, verschiedene Energiearbeiten kennen zu lernen, meinen Körper, meinen Geist und meine Seele in Einklang zu bringen, Frieden zu finden.

Irgendwann kurz nach der Jahrtausendwende traf ich endlich das Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan. Tief berührt von seinen Lehren begann ich die 3-jährige Ausbildung zur Kundalini Yogalehrerin. Kundalini Yoga ist inzwischen ein nicht mehr wegzudenkendes, kraftvolles und wichtiges Instrument in meinem Leben. Ich erlebe durch die Praxis von Kundalini Yoga eine grosse innere Ruhe, Präsenz und Bewusstheit im Alltag. Kundalini Yoga stärkt und unterstützt mich, meine Wünsche, Ideen und Träume zu realisieren. Die Wirkungen des Kundalini Yoga lassen mich auf die Herausforderungen des Alltags gelassener und humorvoller antworten.

Im Laufe der Jahre und meiner Tätigkeit als Yogalehrerin ist mir bewusst geworden, dass ich den Körper, das Energiesystem und die Stimme der Seele nicht trennen kann. So kamen zu meinen Basisausbildungen auch Erfahrungen im Familienstellen, im Holotropen Atmen und der schamanischen Energiearbeit hinzu. Dabei habe ich die Integrative Tiefenimagination nach Stephen Gallegos kennen und lieben gelernt. Ich entdeckte eine neue Ressource in mir. Diese Kraft der inneren Bilder wollte ich erforschen und beschloss daher die Ausbildung zur Imaginationsbegleiterin zu machen. Diese erfahrungsbasierte Ausbildung eröffnete in mir weitere Kanäle, mich zu verstehen, mein bisheriges Leben zu würdigen, um meiner Kraft näher zu kommen und meiner Seele zu begegnen.

Mein Wissen aus den Lehren des Kundalini Yoga und der Imagination, meine langjährige Erfahrung im Unterrichten und im Begleiten von Menschen und mein ganzheitlicher Denkansatz sind mir in der Arbeit mit Erwachsenen und Kindern Motivation und Inspiration zugleich.

Kursangebote

Kurs: Yoga 60+, Montag: 14:30 bis 15:45, Dienstag: 10:30 bis 11:45
Ort: Yoga am Zürichberg, Mommsenstrasse 2, 8044 Zürich

Kurs: Waldyoga mit Breathwalk, Mittwoch: 08:45 bis 10 Uhr
Ort: Wolfsbachtobel, 8032 Zürich

Kurs: Waldyoga während der warmen Jahreszeit, Mittwoch: 07 - 08 und 10:30 bis 11:30
Ort: Stadtoase, 8044 Zürich

Kurs: Yoga Nidra, Montag: 20 bis 21 Uhr
Ort: online via zoom

Weitere 60+ Kurse und Waldyogakurse im Freizeitzentrum Zollikon in Zollikerberg

Privatlektionen auch Yoga für Schwangere, in der Rückbildung, Integrative Imagination und Heilbehandlung, SatNamRasayan und Handauflegen

044 380 00 68

Zertifikat & Ausbildung
  • Dipl. Lehrerin Kundalini Yoga IKYTA Level 1 & 2 (Amrit Nam Sarovar)

  • Erwachsenenbildnerin HF

  • Yoga während der Schwangerschaft

  • Yoga in der Rückbildungszeit

  • Kinder Yoga

  • Sat-Nam-Rasayan und Handauflegen
  • Breath-Walk

  • Kundalini-Yoga für Senioren
Pestalozzistrasse 41
8032 Zürich
Schweiz

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